Mardi 8 juillet de 18:30 à 20:30

Atelier auto-massage & méditation avec les lamas

Atelier

83 Chemin De La Gabillonnerie, 41110 Saint-Aignan

- Événement terminé
- Mardi8Juillet
  De 18:30 à 20:30
- 35€
  Tarif plein
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- Réserver
- - 06 74 52 69 76
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Vivez l'instant présent avec nos animaux apaisants.

Les lamas et alpagas sont des animaux qui invitent à se ressourcer en douceur.

En partenariat avec Lorenza, de L Respire Zen, nous vous proposons 2h d'atelier en présence des animaux.

Au programme :

- présentation des animaux pour se mettre à l'aise avec leur présence autour de nous

- techniques de respiration, ancrage

- lecture de mantras

- auto massage

- méditation guidée avec bol tibétain et bol de cristal

Prévoir un tapis de...